Administratives :
- contacter la CAF (Caisse d’Allocations Familiales) : pour le versement à son compte des allocation familiales
- contacter un·e AS (Assistant·e Social·e) : pour initier une recherche de logement, pour connaître ses droits , éventuellement droit à des aides.
Judiciaires :
- contacter un·e avocat·e : pour entamer une procédure de divorce selon, pour faire entendre sa parole au moment de la décision par le JAF (Juge aux Affaires Familiales) du mode de garde de(des) enfant(s), pour se protéger en cas de possession en commun de biens, d’argent …
- contacter le/la JAF si besoin.
Financières :
- contacter la banque : pour ouvrir un compte à son nom, pour supprimer toute procuration établie au nom du partenaire violent
Médicales :
- contacter un médecin : pour faire établir un certificat médical et une IIT (Interruption Temporaire de Travail), selon.
Le médecin peut aussi vous apporter une aide temporaire pour être capable de gérer du stress, des angoisses, des troubles comme ceux du sommeil, de l’appétit …etc - Le CMP (Centre Médico Psychologique) pour suivi et aide psychologique si nécessaire
A SAVOIR: L’ITT peut être rédigée même si on ne travaille pas.
Personnelles : préparer son départ
- préparer sa valise et celle des enfants
- réunir ses papiers : carte d’identité, passeport, permis de conduire, livret de famille, carnets de santé des enfants.
- Penser également aux moyens de paiement (chéquier et carte bancaire)
- Mettre à l’abri le tout !